Por qué las aplicaciones simples superan a las complejas en los hábitos diarios

Para los hábitos diarios, la complejidad suele ser el enemigo. Cuando una aplicación te pide que administres etiquetas, vistas, filtros y un sinfín de opciones, aumenta la carga cognitiva en el momento en que necesitas velocidad. Los límites de la memoria de trabajo hacen que "una cosa más que configurar" sea más costosa de lo que parece. 

El trabajo de la teoría de la carga cognitiva (en la investigación sobre el aprendizaje y la resolución de problemas) se resume con frecuencia como: la memoria de trabajo es limitada, por lo que los diseños que agregan una carga innecesaria pueden afectar el rendimiento. 

Las aplicaciones simples superan a las complejas porque:

• reducir los pasos entre la intención y la acción
• apoyar la repetición en el mismo contexto (clave de hábitos) 
• hacer que la descarga cognitiva sea sencilla (abrir → marcar → hecho) 

Para las rutinas de salir de casa, la simplicidad no es algo "agradable". Ése es el punto: a menudo estás distraído, presionado por el tiempo y navegando por cambios de contexto.